1日100笑い-すべてはとらえ方

健康系の講演会を聞いた

そこで言っていたことの一部だけど、ものごとのとらえ方についてだから、ここに書こうと思う。

病は気からというけど、気と病は切っても切り離せない。

その先生いわく、国や病院、製薬メーカーが稼ぐために、宣伝広告やキャンペーンをうっている

その例の一部として、

・風邪には薬はない

・インフルエンザの予防接種は、打っても打たなくても実は変わらない

・健康診断は健康な人を患者に変えるいいシステムだ

確かに…

もっと色々と話はあったが、病気？→病院→薬で安心という図式を、売るためにやっている。

高血圧も、薬を売るために基準値が変わり、ある一定値から血圧を下げる薬が出される。

実際にカラダは必要があってその状態にしているのに、無理やり下げるその薬のおかげで、結局は良くない方向にいく。

それがいまの現状。

マイナス思考

病気だと思うから病気であって、本来熱が出るのも、痛くなるのも、数値が変わるのも、カラダが必要があってそうしている。

バカは風邪ひかない

寒い→風邪引くー…って思うから風邪になる

バカは、何も考えない 笑

要は考え方、とらえ方。

逆に、楽観的にとらえて、笑うことはカラダに良い

科学的にも証明されている。

笑うことで免疫も上がる。

高齢者の現状は、1日に2.3回しか笑う機会がないらしい。子供はその逆で年中笑っている。

嘘笑いをしたとしても、脳は嘘笑いか本当の笑いかの区別はつかないらしい。

だから、とにかく笑ってみる

目標は1日100笑い

人を笑わせたら、良いことをしたということだ。

自分で笑ってみればカラダに良い。

そういえば、思い出した。

前に仕事をしているときに、本当に尊敬する人が言っていた。

何か辛いことが起きるのは、必要だから起こる。

その人が乗り越えられるから起こることだ。

がっはっはっと笑っていれば、良いって。

引き寄せの法則も、そうだ。

ネガティブに考えればネガティブが寄ってくる。

うまく言っている人、何かをわかっている人は、同じことを言っている。

何からすれば良いかわからず、とりあえず

何も手付かずになり始める頃は、決まって部屋が散らかっていく

片付けできないのと、心はつながっているんだろうなぁ…

使わないものが多い

置き場所がない

何がどこにあるかわからなくなる

こんな感じで人生にも言えることなので、１つ１つ整理しようと思う。

今日は、部屋にあるものの一部を、メルカリとジモティに出してみた。

そういえば、過去のこれがあると思うと心も過去に戻ってしまう気がしていた…

出品したら速攻売れるものもあり、今日だけで３つ出荷した。

手元には、4000円入る予定だ。

１つ１つクリアにしていこう。

借金1000万…前向きに生きる。決意。

借金が1000万。て、自分でも驚いた 笑

僕は、クレジットカードも使わないタイプだったし、ローンとかもってのほか、むしろ、節約するようなタイプだったのに…

いま思えば、そんな価値観が崩れていったのも原因がある。(それはまた次回書こうかな。)

始まりは、もう4年前、ミクシィの知らない人からメッセージが来た。

お金が必要なら稼ぐ方法ありますよと。

そんな甘い声に耳を傾けてしまった弱い自分。

その時は60万で、その方法を買った。

でも、結局は使える方法ではなく…

そこから、それを取り戻さなければと、ほかのものに手を出し、また手を出し、

高額情報を購入したり、高額塾に通ったり、月に25%増えると言われた投資の話、仮想通貨、MLM、事業への参加、全部が身にならず、気づいたらカードの返済地獄に。

知人に貸してくれと言われ、貸してしまった額も数百万、返すと言われて返ってこない 笑

なんだかんだで、現状1000万になっていました。

普通に働いていたら返すのが困難な額、何か手はないかと、探して探して、4年

減るよりも増えている現実…

もう限界だと絶望しながらも、なんとかやりくりしてきたけれど、本当にきついです。

何かを変えなければ、今後も変わらない。

いま、大切なひとができました。

とても大切なひと。

絶対に離したくない。

この人を幸せにしたい。

僕を選んでくれたから、絶対に。

だから、変わりたい。

変わらないと。

借金のことは、その大切な人には絶対に言えない。

親にも言えない。

絶対になんとかする。

そう決めた。

日々の思いを書き綴って行こうと思っています。

ダメだった自分も、書きながら、整理できれば…

そう思います。